"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"zet jezelf op de eerste plaats"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Wees fier op jezelf"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Stop het moeten !"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"


Zeg me dat ik oké ben - burnout begint in de kleuterklas

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme