"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Stop het moeten !"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Wees fier op jezelf"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Word eindelijk je unieke zelf"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme