"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Wees fier op jezelf"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Stop het moeten !"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Loslaten geeft je zoveel moois"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme