"zet jezelf op de eerste plaats"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Stop het moeten !"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Wees fier op jezelf"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 


Zeg me dat ik oké ben - burnout begint in de kleuterklas

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme