"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Wees fier op jezelf"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Stop het moeten !"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme