"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Wees fier op jezelf"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Stop het moeten !"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"zet jezelf op de eerste plaats"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"


Zeg me dat ik oké ben - burnout begint in de kleuterklas

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme