"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Wees fier op jezelf"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Stop het moeten !"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Word eindelijk je unieke zelf"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"zet jezelf op de eerste plaats"




introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme