"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Word eindelijk je unieke zelf"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Stop het moeten !"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Wees fier op jezelf"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme