"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Stop het moeten !"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Wees fier op jezelf"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Loslaten geeft je zoveel moois"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Word eindelijk je unieke zelf"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme